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发布日期:2018-08-21 来源: 生活百科网 点击: 174 views

1、含铅食物

铅可导致大脑中去钾肾上腺素、多巴胺等激素的含量显着下降,引起神经阻滞,导致记忆力减退、痴呆等症状。人体内过量的铅会直接破坏神经细胞中遗传物质的功能,这不仅容易引起痴呆,还会影响肤色,使脸色灰暗、显老。

2、腌制食品

腌制食物在制作过程中会加入大量的盐,再加上放置过久,里面含有过多的亚硝酸盐,在体内酶的催化作用下,很容易与体内的各种物质发生反应,形成亚胺致癌物质。经常大量吃,会促进早衰。

3、霉变食物

谷类最容易发霉,所以大家一定要保存得当。霉里面的主要有毒成分是黄曲霉毒素,它是一种强致癌物,人只要食用一点就会引起中毒,经常摄入,还会引发肝癌。另外,这种物质也会促进老化。

4、油炸食物

炸过鱼、虾、肉等的食用油,经过长时间会产生过氧化物;过氧脂质进入人体后,会对人体的酸性体系和维生素造成极大的伤害,并加速促进衰老。

5、酒

在生活中经常大量饮酒会导致肝脏酒精中毒,导致炎症和肿胀,会使男性精子畸形,性功能下降;女性会有月经不调,停止排卵,性欲减退甚至过早衰老等症状

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