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按摩身体的穴位改善脱发

发布日期:2019-03-01 来源: 生活百科网 点击: 726 views

脱发主要有以下几个原因

1️、失眠、经常熬夜、精神状态不佳

2️、遗传因素

3️、营养不良

上述原因出现秃头情况,除了按摩之外,也要适当的运动,保证睡眠。

🔴百会穴

🔸位置:头顶中心凸陷处

🔸方法:两手食指和中指并拢,垂直向下按压。

🔸好处:促进头部血液循环,可预防各种原因造成的脱发。

🔴角孙穴

🔸位置:耳后与耳尖齐平的凹陷处

🔸方法:用大拇指指腹按压

🔸好处:促进头部血液循环,帮助生发。

🔴翳风穴

🔸位置:头部和耳垂齐平的凹陷处

🔸方法:用大拇指指腹按压

🔸好处:促进血液循环,有利于两侧头发成长

🔴少海穴

🔸位置:手肘内侧

🔸方法:手臂伸直,用另一手大拇指按压

🔸好处:促进头皮新陈代谢,让气血更为通畅。

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