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如何科学地将血糖指数控制到正常的范围内

发布日期:2020-06-05 来源: 生活百科网 点击: 799 views

血糖的波动可能对身体的影响,比单纯的高血糖更大。眼下,糖尿病患者在血糖监测时可以使用比较先进的动态血糖监测工具,就跟动态心电图一样,可以随时观察24小时的血糖波动。

于是,TIR概念应运而生,这是指将血糖控制在正常曲线范围之内,或者说,TIR就是血糖在正常范围内的时间占比(小编注:血糖正常范围通常指3.9-10.0mmol/L),也就是说我们的血糖控制靶点。通常情况下,正常人血糖范围是3.9-7.8 mmol/L,糖尿病患者则要控制在3.9-10.0 mmol/L。

随着生活水平的提高,人们对于自己的健康要求的提高,一定要把TIR做为一个控制血糖的观察指标之一。

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