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如何判断你是否有“湿气”?

发布日期:2020-06-16 来源: 生活百科网 点击: 562 views

湿气重的人,一般会有四种症状:

舌头厚腻:舌头能很好地反映身体的冷热。如果身体的冷热一致,舌头就会变红变湿,舌头表面就会有一层薄薄的涂层。如果舌苔太白、太滑、太湿,则说明身体寒冷。如果舌苔粗糙,看起来又厚又黄又腻,说明身体有湿气。

大便粘马桶:起床后去大便会发现大便粘在马桶上,无法冲下。正常粪便颜色应为金黄色。如果体内有湿气,大便颜色会变深,不会形成稀便。患者可能还会觉得粪便排放不干净。

关节酸痛:如果湿气严重到一定程度,就会慢慢侵蚀关节,也会引起一些疾病。有些气血循环会受到湿气的影响,人体可能遭受四肢酸痛和沉重或关节屈伸。

食欲不振:当体内湿气严重时,脾脏也会受到影响。在严重的情况下,身体的正常运作也会受到危害。患者会出现食欲不振、食欲减退、体重减轻、胸闷和腹胀等症状。脾虚的功能受湿气的影响,当湿气不能从体内排出时,患者也会出现疲劳等症状。

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