爱生活爱百科-记住我们的网址ishibk.com

  • 黄瓜和鸡蛋怎么吃才能减肥?

    黄瓜和鸡蛋怎么吃才能减肥?

    星期一   早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,葡萄10颗,黑咖啡1杯。   午餐:水煮鸡蛋2个,凉拌黄瓜1盘,牛奶1杯。   晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,蔬菜色拉1份,黑咖啡1杯。   星期二   早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,酸奶1杯。   午餐:米饭小半碗,鸡蛋黄瓜汤1份,黑咖啡1杯。   晚餐:...

    2018-09-05 14:16 作者: admin 浏览: 693 views

  • 中医教你怎么使用生脉舒缓

    中医教你怎么使用生脉舒缓

    中医认为干眼症的病机在肝肾不足、津液亏虚、目窍失养。生脉散中的红参能益气通脉,麦冬、五味子滋养肝肾、增液生津。局部运用于患处,能迅速滋润双眼,雾化后喷眼效果更佳。   用法:生脉注射液5毫升,加入5%葡萄糖注射液30毫升中,用超声雾化机雾化后喷眼。每次20分钟,双眼患病者交替喷眼,每日1次,1...

    2018-08-30 21:42 作者: admin 浏览: 74 views

  • 塞牙也存在口腔问题

    塞牙也存在口腔问题

    、食物嵌塞引起的牙列不齐 由于牙列是拥挤而存在的,难免会有几颗牙交错、重叠位置,而这种重叠区域称为食物嵌塞“高发区”。 2、牙龈萎缩引起食物嵌塞 如果不注意口腔卫生,食物残渣产生的毒素会缓慢地刺激牙龈炎症。牙龈经常发炎会刺激牙槽骨。发炎牙槽骨会缓慢吸收,变得越来越低,牙龈会慢慢萎缩。因此,越来越多的...

    2018-08-29 12:13 作者: admin 浏览: 110 views

  • 这四种情况男人最容易阳气不足

    这四种情况男人最容易阳气不足

    1、长期在压力下生活,现代人的工作生活压力越来越大,很多人为了更好地生活选择拼命工作,忽视了运动锻炼,几乎在办公室一待就是一天,回到家中也是伏案工作,身体长期处于过度劳累的状态。 2、随着空调的普及,一到夏天,室内几乎到处都开着空调,很多人就喜欢待在空调房里,导致出汗少,血液循环不通畅。长期处于空调...

    2018-08-29 12:12 作者: admin 浏览: 104 views

  • 正常尿液的判断标准

    正常尿液的判断标准

    1、颜色 健康的尿液应该是淡黄色的,不会出现浑浊以及沉淀的症状,如果喝水多,一般是无色的,如果出汗比较多的话会呈现出啤酒黄,这些都是正常的颜色。 2、排尿频率 正常情况下每天排尿的次数不应该超过八次,一般白天的频率为七次,晚上为一次,不过根据饮水情况不同适当波动也是正常的,但是波动次数一般不超过两...

    2018-08-26 22:43 作者: admin 浏览: 134 views

  • 立秋后人体最佳睡眠温度

    立秋后人体最佳睡眠温度

    虽然已经立秋,但气温仍然很高,天气炎热影响睡眠,很多人睡觉时不得不开风扇、开空调,你知道最适合睡觉的温度是多少度吗?   睡觉的最佳室温:20℃-23℃   虽然现在天气还是很热,但很多人图凉快,在睡觉时开着20度以下的空调,身体是凉爽了,可这样也很容易感冒,而且还会影响睡眠质量。因为在2...

    2018-08-26 22:35 作者: admin 浏览: 224 views

  • 根据两个方法从四维判断性别

    根据两个方法从四维判断性别

    从医院给出的彩超单子都可以自己去看出来宝宝的性别,大多数都是下述的这两个方法:   1、通过孕囊的大小来判断   有传言是这么说的,孕囊的长和宽相差的长度在一倍以上的话,那么多半是个男宝宝。如果长和宽相等,或者是相差不大的话,则很有可能是个女宝宝。   2、孕囊形状看胎儿性别   也有人认为,...

    2018-08-23 06:15 作者: admin 浏览: 309 views

  • 蜂蜜结晶究竟好不好?

    蜂蜜结晶究竟好不好?

    1、蜂蜜结晶是一种在外界条件影响下的自然现象,与蜂蜜的质量没有太大的关系,绝大多数蜂蜜在外界温度低于十度的时候,都会出现结晶,但是在这种情况下,如果蜂蜜一直不结晶,那么它的质量就值得大家怀疑了。   2、不同的蜂蜜品种,对于出现结晶的条件也有很大的不同,有些是易结晶蜜种,如雪脂莲蜜就会在外界温...

    2018-08-21 20:40 作者: admin 浏览: 203 views

  • 少吃这些食物就会变年轻

    少吃这些食物就会变年轻

    1、含铅食物 铅可导致大脑中去钾肾上腺素、多巴胺等激素的含量显着下降,引起神经阻滞,导致记忆力减退、痴呆等症状。人体内过量的铅会直接破坏神经细胞中遗传物质的功能,这不仅容易引起痴呆,还会影响肤色,使脸色灰暗、显老。 2、腌制食品 腌制食物在制作过程中会加入大量的盐,再加上放置过久,里面含有过多的亚硝...

    2018-08-21 20:39 作者: admin 浏览: 186 views

  • 毛孔里的脏东西怎么清理

    毛孔里的脏东西怎么清理

      1、认真卸妆   平常有化妆的妹子,一定要注意清洁。每天都要认真卸妆,以打圈的方式在鼻头等地方进行按摩。然后用卸妆巾擦拭,直到卸妆巾上再擦不出来东西为止。   2、用洗面奶洗脸   为了防止卸妆的产品残留在脸上,这些物质残留在脸上也会引起毛孔堵塞。所以在卸完妆之后是需要再用洗面奶清洗的,千万要洗...

    2018-08-19 17:37 作者: admin 浏览: 338 views