爱生活爱百科-记住我们的网址ishibk.com

  • 漱口水能护牙?小心!这7件事让牙齿越保养越糟

    漱口水能护牙?小心!这7件事让牙齿越保养越糟

    牙齿要陪伴我们一生,但一口好牙是用心不懈的成果。 小心!在7件事上用错力道,反而会让你越努力状况越糟。 1 喝完汽水最好马上刷牙? 不对。 勤刷牙固然可以清除食物残渣、减少蛀牙机会,不过汽水、可乐这些酸性饮料或食物却是例外。美国芝加哥牙科学会指出,酸性物质加上刷牙动作,会磨耗牙齿珐瑯质。 如果刚喝...

    2017-03-04 23:24 作者: admin 浏览: 2,648 views

  • 你经常用冷水洗头吗? 小心这三大危害!

    你经常用冷水洗头吗? 小心这三大危害!

    请问,你用冷水洗过头吗?我想,大概每个人的一生,其头发与冷水都会”相爱“过那么几次,尤其在炎炎夏日。但也有部分人,无感于四季变化,用冷水洗头,一决”相爱“到底! 我想人们大概都是这样的,在压制不住内心的小懒惰,亦或是无法平息体内热量时,才会采取这种极端方式——用冷水洗头,这种刺激感,应该只有洗过头...

    2017-03-02 15:49 作者: admin 浏览: 3,372 views

  • 忧郁症的早期症状和自我治疗方法

    忧郁症的早期症状和自我治疗方法

    当你明确知道自己其实患有忧郁症时,就会產生一种想与疾病对抗的心情。也许在此之前,你总是认為不管发生什麼都是自己的错而感到情绪低落;但现在,你可以正面迎战自己的敌人,也就是自己的忧郁。 忧郁症有哪些前期症状 虽然理论上是这样,但实际上要意识到自己已患忧郁症,还是非常困难的。虽然忧郁症的相关知识已逐渐...

    2017-02-28 19:00 作者: admin 浏览: 3,320 views

  • 感冒鼻塞不用找医生!教你4招瞬间呼吸畅通!

    感冒鼻塞不用找医生!教你4招瞬间呼吸畅通!

    鼻塞是感冒时最令人烦恼的症状,让你感到头昏眼花,影响睡眠。所以我们小编今天就分享下她的快速缓解鼻塞的小妙招,希望给感冒人群摆脱鼻塞困扰。 1,喝大量的温水 通过多喝水可以防止粘液干燥的在鼻孔和保持喉咙湿润。这有助于打破拥塞,所以它可以在后续更容易清除鼻塞。可以试着每天至少喝8-10杯水,温水可以更...

    2017-02-25 10:59 作者: admin 浏览: 3,048 views

  • 教你5招在生活中如何预防H7N9禽流感!

    教你5招在生活中如何预防H7N9禽流感!

    H7N9(高致病性禽流感病毒)又来了!根据卫计委统计数据显示2016年12月我国发生人感染H7N9发病数为106人,死亡20人。2017年1月感染数为192例,死亡79例。仅上周,全国就报告H7N9病例69例,死亡8人。其中上海、浙江、广东等地情况较为严重,发现病例较多,相较于去年,疫情明显加重。 ...

    2017-02-22 02:16 作者: admin 浏览: 2,480 views

  • 睡觉用软枕头还是硬枕头好?选错了小心睡出颈椎病!

    睡觉用软枕头还是硬枕头好?选错了小心睡出颈椎病!

    有些人睡觉不喜欢睡枕头;有些人则是没了枕头睡不着;有些人喜欢睡软枕头,还要垫两个才觉得舒服;有些人则是喜欢睡硬一点的枕头。那么到底是睡枕头还是不睡枕头好?睡软枕头还是硬枕头好?今天就和大家来聊聊睡觉到底该不该睡枕头、睡哪种好。 睡觉要不要用枕头? 颈椎位于人体脊柱最上端,由7块椎骨组成。所谓的生理...

    2017-02-17 09:25 作者: admin 浏览: 6,582 views

  • 献血到底好不好?这些注意事项你要知道!

    献血到底好不好?这些注意事项你要知道!

    走在街道上,我们经常会见到路边停放一辆献血车,一些穿着白衣大褂的医生,在那边忙碌着,可能有人会去献血,有的人则会匆匆经过。关于献血,是人们讨论话题,有人说,献血对身体好,有人说鲜血不安全,那么献血到底好不好?应该如何献血成了大家讨论的焦点,一起来看看吧。 关于献血 一般来说,国内说到的献血都是无偿...

    2017-02-07 23:14 作者: admin 浏览: 3,222 views

  • 节后不想上班焦虑、困倦、烦闷怎么办?

    节后不想上班焦虑、困倦、烦闷怎么办?

    纵有百般不舍、万般无奈,春节长假已经结束啦!不少上班一族可能出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪。甚至对上班怀有恐惧的心理,你是不是也是这样呢? 如果你中了以下3个问题以上,已经属于中、重度“春节综合征”患者,赶紧收藏下面这几个妙招,未来一周请谨遵医嘱、对症下药、及时“服用”。 睡眠紊乱 长假玩乐过度,甚...

    2017-02-05 04:02 作者: admin 浏览: 5,768 views

  • 唱歌可对抗癌症预防痴呆!过节快去K歌吧!

    唱歌可对抗癌症预防痴呆!过节快去K歌吧!

    随着现在生活压力的增大,许多朋友喜欢去KTV唱歌。这的确是释放压力、缓解心情的有效方法。其实,经常唱歌不仅能使人心情愉悦,思想开朗,而且还能够预防或治疗疾病,起到益寿延年的作用。具体而言,人们在引吭高歌时还可以享受唱歌带来的下列“恩惠”: 第一,促进新陈代谢,增加肺活量 放声歌唱能够增加面部肌肉运...

    2017-01-30 12:49 作者: admin 浏览: 2,785 views

  • “感觉身体被掏空”的人,都有哪些症状?

    “感觉身体被掏空”的人,都有哪些症状?

    停车坐爱枫林晚,感觉身体被掏空。成年了之后,大多都有被掏空的体验,有人是上班累的,有人是下班后累的,有人是心灵的空虚,有人是身体的透支。透支很容易跟疲劳混淆,但实际上透支要严重的多,是日积月累形成的。那么身体被掏空的人,都有哪几点特征呢? 1、无晨勃 偶尔的一两天或者几天没有都是正常的,但如果年龄...

    2017-01-15 10:46 作者: admin 浏览: 3,964 views