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  • 关爱身体杜绝熬夜烂习

    关爱身体杜绝熬夜烂习

    小编的身边有很多朋友因为经常熬夜而面黄肌瘦、精神萎靡,而且小编自己有时候也能看到自己的黑眼圈。大家都知道熬夜对我们的身体有很多的有害之处,但是有的时候当熬夜成为习惯我们又该怎么办呢? 都说熬夜会影响我们的内分泌,很多人对此却不以为然,但是在小编的身边有很多朋友因为熬夜已经对身体产生了明显的影响。其...

    2016-02-07 03:58 作者: admin 浏览: 4,127 views

  • 睡前忘卸妆 小心眼内长痘!

    睡前忘卸妆 小心眼内长痘!

    很多人在微博上都看过一张图:一只翻开上眼皮的眼睛,在它的上眼皮内侧长了很多颗痘痘。在现实生活中,对于眼科医生来说,这样的情形几乎每天都会碰到。大多是女性长期使用眼部化妆品,导致眼睛里长了很多痘痘。 化妆品会堵塞睑板腺 21岁的徐琦是大二学生,特别爱化妆。她每天出门之前,一定要花半小时化眼线、眼影,...

    2016-02-01 16:05 作者: admin 浏览: 4,203 views

  • 常用电脑要护眼 轻松妙招除疲劳

    常用电脑要护眼 轻松妙招除疲劳

    眼睛是我们心灵的窗户,如果变成了近视眼不仅给我们的生活增加很多麻烦也会影响我们整体形象的美观,所以希望大家都能在日常工作和生活中注意保护眼睛,每个人都有一双明亮的大眼睛。现在的电脑族越来越多,尽管大家都知道经常坐在电脑面前对身体很不好,可是很多时候命不由人,所以学习一点小小的妙招来缓解眼睛的疲劳是很...

    2016-01-31 04:00 作者: admin 浏览: 4,684 views

  • 春节期间谨防4个哮喘诱因

    春节期间谨防4个哮喘诱因

    支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见病、多发病,哮喘病人发病与其生活环境密切相关,灰屑、尘埃、刺激性食物均可引发哮喘。春节期间,户外气温偏低,很容易“冻伤”呼吸系统,加上烟花爆竹,空气中的颗粒物也异常多,这些因素都增加了哮喘发作的几率。 1、感冒 哮喘是一种慢性气道炎症,其病因主要与遗传因素和环境因素...

    2016-01-29 04:00 作者: admin 浏览: 3,661 views

  • 男性也有更年期?要怎么调整

    男性也有更年期?要怎么调整

    一提到更年期,人们脑补的都是“大妈”的形象,殊不知,男人也有更年期,快看看你家温文尔雅的男士有没有变得脾气火爆,这有可能是更年期。临床上,有四个症状提示男性更年期到来: 1.脑功能减弱:表现为对外界反应能力迟缓;睡眠质量下降,早睡早醒;记忆力下降;眼睛老花,容易疲劳,看书久后感头痛、头昏;听力明显...

    2016-01-25 04:02 作者: admin 浏览: 3,986 views

  • 乱挤“事业线”小心惹来乳腺病

    乱挤“事业线”小心惹来乳腺病

    拥有一对傲人的双乳是女人们的骄傲,如果再加上深不见底的“事业线”更会增加体态的美感。然而,东方女人的身材往往却不如人意,所以很多人费了九牛二虎之力,换上塑型内衣、贴硅胶或是把背部、胸部的肉往中间挤,想尽办法给自己人为地挤出了“事业线”,这般胸前风光却为自己的健康埋下了隐患。 “事业线”挤出健康问题...

    2015-12-27 04:07 作者: admin 浏览: 9,944 views

  • 秋冬季嘴唇脱皮干裂怎么办?

    秋冬季嘴唇脱皮干裂怎么办?

    进入秋冬季节之后,天气逐渐变得干燥寒冷,好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮,甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。很多人都把原因归结于天气的干燥,不过除了天气干燥外,人体自身的原因,以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。 控制牙膏用量 我们在刷牙的时候,观念正确的认为,就是挤牙膏刷牙,错误的认为...

    2015-12-21 03:58 作者: admin 浏览: 10,081 views

  • 雾霾天带口罩时间长小心得肺病!

    雾霾天带口罩时间长小心得肺病!

    最近,雾霾天气频频来袭,其中的PM2.5更是成了大家的一块“心病”。雾霾天气对人体的影响究竟有多大?可能会带来哪些方面的疾病?普通市民如何防范? 专家认为,雾霾天气会增加肺癌患者的死亡率,虽然中国没有量化的证据表明暴露于户外空气污染中会导致肺癌,但国外已有充足证据显示这一点。专家提醒,雾霾严重时,应...

    2015-12-13 04:16 作者: admin 浏览: 9,613 views

  • 经常长跑可预防多种疾病

    经常长跑可预防多种疾病

    跑步是生活中大家最常用的一种锻炼身体的方式,但是很少有人会选择长跑,因为这对身体的要求相对高一点,但是经常长跑的朋友就会发现自己的身体是很健康的,今天小编就给大家详细介绍一下长跑的好处。 有助于提高心肺功能 长跑是一项老少皆宜的,以下肢为主的全身运动,它的好处有很多。你会发现长期坚持长跑的人,他们的...

    2015-12-07 04:29 作者: admin 浏览: 10,895 views

  • 警惕!晚上开灯睡小心宝宝近视

    警惕!晚上开灯睡小心宝宝近视

    一些妈妈习惯于让孩子在睡觉时开灯,而这样的做法其实对于孩子的健康成长并不利,小夜灯对于孩子的伤害有很多,所以不能这样做。那么小夜灯对孩子的伤害有哪些呢? 开灯睡觉对宝宝睡眠质量有影响 科学家们通过研究发现,不管是哪一种的人工光源都会对人体产生一种十分微妙的光压力,而这样的光压力如果长期存在,就会让...

    2015-12-06 04:09 作者: admin 浏览: 7,700 views