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  • 高考必备的饮食三注意

    高考必备的饮食三注意

    虽然近日教育部发文称英语推出统一高考,但英语即便退出了统一高考,其重要性也不会短时间内大幅下降。有一句话被广泛认同:“如果专业好,那么可以拿国内offer,如果专业好,外语又好,那么可以拿国际offer。”因此对于高三生来说,学习的压力只会越来越重,那么在学习压力巨大的今天,家长们该如何确保孩子的饮...

    2014-02-07 09:59 作者: admin 浏览: 6,192 views

  • 健康迎马年 春节饮食三大注意事项

    健康迎马年 春节饮食三大注意事项

    每每到了传统节日——春节的时候,大家总是忙着在各家的亲戚和朋友之间串门凑热闹,而这个时候热情好客的主人们往往会准备了大量的丰富佳肴来招待宾客,各种大鱼大肉和小吃零食一方面是大大地满足了我们的嘴巴,可是在过年如若只知道乱吃东西,可能会有损身体健康,为了迎接一个健健康康充满好运的来年,春节饮食要注意下...

    2014-01-16 03:00 作者: admin 浏览: 9,220 views

  • 炎炎夏天吃什么菜好呢

    炎炎夏天吃什么菜好呢

    盛夏炎炎,往往会让人的食欲大大减退,对那些油腻的饭菜望而却步,但是我们的生活离不开一日三餐,那么,夏天应该吃些什么菜好呢,既清淡爽口又有益身体健康,还可以让人的食欲大增。 1、多吃凉性蔬菜 每每到了夏季,身体会因为暑湿之毒出汗过多,出现气虚的现象,有时还会导致脾胃功能紊乱,出现消化不良等症状。所以,...

    2013-06-07 13:30 作者: admin 浏览: 9,518 views

  • 每天喝柠檬水好吗?怎样喝才健康

    每天喝柠檬水好吗?怎样喝才健康

    在种类繁多的水果当中,柠檬是最具药用价值的水果之一。它不仅富含维生素C,还含有烟酸、柠檬酸、苹果酸等酸类物质以及钙、铁、鳞等维持人体健康所必需的营养元素。历史上,柠檬更是为坏血病的成功治疗做出了巨大贡献,被称为“神秘的药果”。直接食用柠檬酸味过大,人们往往加工成柠檬水饮用,促进健康。那么,每天饮用柠...

    2013-03-26 03:30 作者: admin 浏览: 24,663 views

  • 每天喝醋好吗?要注意些什么

    每天喝醋好吗?要注意些什么

    众所周知,食醋有益于健康,食醋保健法近年来风靡全球。不仅中国人爱食醋,美国人更是为了让自己国家的人享受食醋的健康效果而研发推广了苹果醋等果醋产品,日本人则是将醋奉为治病灵丹,喜食醋蛋、醋豆等含醋食品。我们的生活中不乏鲜活的案例,很多上了年纪却不见脸上长斑的“逆生长一族”往往都喜食醋。那么,醋可以每天...

    2013-03-24 03:30 作者: admin 浏览: 21,345 views

  • 每天喝牛奶的好处有哪些?

    每天喝牛奶的好处有哪些?

    2013年蛇年春节刚刚过去,春节期间人们走亲访友必带的礼品可以说非牛奶莫属。牛奶在春节礼品市场所受的追捧,折射出老百姓对其的喜爱程度可见一斑。送牛奶就代表着送健康,那么每天喝牛奶都有哪些好处呢?下面就跟随小编一起来看看每天喝牛奶究竟能带给你哪些好处吧! 目前,人们对每天饮用牛奶所能产生的好处达成了...

    2013-03-14 14:46 作者: admin 浏览: 8,946 views

  • 每天喝豆浆好吗 怎样喝才科学健康

    每天喝豆浆好吗 怎样喝才科学健康

      豆浆是具有极高营养价值和保健价值的健康饮品,不仅中国人非常喜爱,西方人也将其称为“植物奶”,将其与牛奶并称为最健康的饮品。由于豆浆的蛋白质含量高,比较容易变质,保存期短,所以豆浆大多为现做、现卖的。正因如此,豆浆所提供的蛋白质是最干净的,它的制作和饮用过程压根没有给微生物充分活跃的时间...

    2013-03-14 14:42 作者: admin 浏览: 10,191 views

  • 专家揭秘 每天喝蜂蜜好吗

    专家揭秘 每天喝蜂蜜好吗

    众所周知,蜂蜜是一种营养丰富的滋补佳品,不仅能够保护心脑血管健康、增强免疫、缓解疲劳,还能够润肠通便、美容养颜。不过,近年来蜂蜜有害说也浮出了水面。究竟每天喝蜂蜜好不好?也许我们能从最近火爆热映的蛇年贺岁大片《西游·降魔篇》的女主角舒淇身上找到答案。 舒淇保养秘诀——每天喝蜂蜜 现年37岁的舒淇与...

    2013-03-09 15:29 作者: admin 浏览: 7,961 views

  • 每天吃苹果的好处有哪些?

    每天吃苹果的好处有哪些?

    要说苹果是最受人们欢迎的水果并不过分。无论是国内还是国外,蔬果市场上最不能缺少的就是苹果。西欧国家有一句谚语叫做“一天一苹果,医生远离我”。美国人更是将每周固定出一天作为“苹果日”,这一天人们断食调理,只吃苹果,可见人们对苹果的青睐。每天吃苹果究竟能给人带来哪些好处呢? 每天吃苹果能大大降低罹患癌...

    2013-03-02 20:04 作者: admin 浏览: 8,956 views

  • 盘点最受欢迎的四大解油腻食物

    盘点最受欢迎的四大解油腻食物

    “末日”后的第一个春节,风光还乡的朋友们想必定是少不了一个假期的胡吃海塞。朋友聚会、亲戚拜访难免都要上席吃点好的,也是咱们中国人的传统。今天小编不说假期胡吃海塞的危害,而是给大家介绍几种可以清油、解油腻的饮品和食物,帮助大家摆脱过量食用荤腥的不适感。 1、普洱茶 普洱茶中含有丰富的维生素B1,是将人...

    2013-02-08 12:24 作者: admin 浏览: 8,424 views