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  • 警惕着三种人不能吃螃蟹

    警惕着三种人不能吃螃蟹

    1、孕妇不能吃 蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。中医认为,蟹爪能催生下胎,因而孕妇或有习惯性流产者慎食。 2、老年人不能多吃 老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹应以品尝为主,不宜多食。而幼儿因消化器官发育不完善,消化吸收能力较差,所以也不宜多食螃蟹。 3、...

    2018-05-03 10:57 作者: admin 浏览: 845 views

  • 对付痛风有效的四种粥

    对付痛风有效的四种粥

      赤豆薏仁粥 赤小豆50克,薏苡仁50克,熬粥服,每日1剂。功能:补益脾胃,利尿渗湿。 防风薏米粥 防风10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1剂。功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。 土茯苓粳米粥 土茯苓30克,粳米50克,先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂。功能...

    2018-05-03 10:56 作者: admin 浏览: 816 views

  • 保护肾需要注意生活种这四点

    保护肾需要注意生活种这四点

    1、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。 2、大便要畅通 大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。 3、饮水养肾 水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮...

    2018-05-03 10:54 作者: admin 浏览: 777 views

  • 碱性食物有哪些?你都清楚吗?

    碱性食物有哪些?你都清楚吗?

    大多数人对于食物酸碱性的判断往往会用舌尖的品味来进行,通常会认为吃着酸的食物就是酸性食物,发涩的食物就是碱性食物,其实这样的判断是相当片面且错误的。食物酸碱性的定义并不是食物的味道,而是被身体摄取之后最终形成代谢产物而定的。下面就来看看究竟碱性食物有哪些吧。 其实生活中有很多吃起来酸的食物被人们误认...

    2018-04-22 18:59 作者: admin 浏览: 2,824 views

  • 酸奶和牛奶哪个更好?

    酸奶和牛奶哪个更好?

    酸奶和牛奶都是男女老少们很喜欢的健康饮品,但是萝卜白菜各有所爱,有人喜欢酸奶,有人更喜欢牛奶。那么,牛奶和酸奶到底哪个更好呢?其实很多人对此都有错误的认识。 一、酸奶 酸奶是用动物的乳汁经过乳酸菌发酵而制成的,口味酸甜可口,营养丰富,深受喜爱,而酸奶和牛奶最大的区别也就是在这个添加的乳酸菌身上。但...

    2018-01-27 17:03 作者: admin 浏览: 3,366 views

  • 晚上不能吃哪些水果?5种水果千万不能晚上吃!

    晚上不能吃哪些水果?5种水果千万不能晚上吃!

    大部分都知道吃水果是对身体有很多好处的,人们也经常说要多吃水果。但是,不是什么时候多吃水果都是有好处的。例如有些水果在晚上吃是不好的,所有,也要注意在对的时间吃对的水果。那么,晚上不能吃的水果有哪些呢? 1、榴莲:三分之二的糖 人们对于榴莲的态度还是比较两极分化的,有些人特别爱吃,而有些人完全吃不...

    2018-01-18 17:05 作者: admin 浏览: 4,206 views

  • 早餐千万别吃这3样,吃越多危害越大!

    早餐千万别吃这3样,吃越多危害越大!

    俗话说,早吃好,晚吃吃,也就是说早餐对我们来说是最重要的,最能补充营养的一顿饭,所以必须要注意,早餐应该有牛奶和水果,你有这样吃过吗?如果没有,但是也千万不能吃以下这几种早餐,不仅没有营养,更是伤害自己的身体,医生说这三种早餐最好别吃,吃越多危害越大,但很多人却天天吃! 1、剩饭菜当早餐 不少家庭...

    2017-12-24 17:55 作者: admin 浏览: 4,031 views

  • 晚餐再饿也别吃3种食物,会严重损害你的身体健康!

    晚餐再饿也别吃3种食物,会严重损害你的身体健康!

    现在随着社会生活的节奏越来越快,很多的人早上都有不吃饭的习惯,而晚上的时候会大吃特吃,咱们中国有句俗话说“早上吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”,但是现在的早餐是随便吃点或者不吃,晚餐不但吃的不少,而且还吃的“太好”。但是下面几种食物,晚上在饿也不能吃。 第一种,肉,尤其是烤肉,中国人吃饭喜欢热闹,所以出...

    2017-07-22 15:08 作者: admin 浏览: 7,608 views

  • 吃西瓜后闹肚子? 八成是中了这些禁忌!

    吃西瓜后闹肚子? 八成是中了这些禁忌!

    西瓜作为夏天解暑用的水果,相信是很多人的最爱,每年到西瓜成熟的季节,在城市的大街小巷内可以看到多种西瓜的品种在卖,并且便宜实惠。当往往也是因为便宜实惠,导致很多人一次买很多西瓜,并且是大吃特吃,而吃了之后就拉肚子。其实也并不是西瓜本身的缘故,而是以为你没有注意到这些细节。 变质的西瓜 夏天虽然是西...

    2017-07-19 10:58 作者: admin 浏览: 5,454 views

  • 这5种食物千万别乱吃,小心引起食物中毒!

    这5种食物千万别乱吃,小心引起食物中毒!

    近些年来,经常会看到有人食用不好的食物而引起的中毒现象。或者是因为食材的不新鲜导致,或者是因为食物本身就有毒性而不自知。或者是因为吃生食而导致的食物中毒,总之这种食物中毒的例子在生活中并不少见,轻者拉肚子,严重一点的都很容易进医院。这几种食物吃的时候一定要注意。 第一种、生豆角 豆角作为一种很常见...

    2017-07-16 10:03 作者: admin 浏览: 5,741 views