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  • 熬夜对身体有这些伤害

    熬夜对身体有这些伤害

    1.胃肠功能紊乱   对于熬夜族而言,身体是在超负荷工作,因此容易出现功能性紊乱,熬夜时人的生活往往不规律,因为要熬夜,有的人晚餐会吃的比较多,还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿,因此熬夜者也常有肠胃毛病,如消化不良、便秘等。   2.使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降   人体的功能是一环扣...

    2018-05-27 21:01 作者: admin 浏览: 1,033 views

  • 三种常见的体温正常值及测量方法

    三种常见的体温正常值及测量方法

    1.口测法   使用口测法前要先用医用酒精消毒体温计,之后放在测量者的舌头下方,口唇紧闭,在放置5分钟后就可以拿出来读数了。口测法的体温正常值为36.3~37.2℃。   2.腋测法   腋测法不容易出现测量者之间的交叉感染,因此是最常用的测量方法。在使用腋测法前要先擦干腋窝的汗液,再将体温计的水银...

    2018-05-27 21:01 作者: admin 浏览: 888 views

  • 二手烟有什么危害?

    二手烟有什么危害?

     1、二手烟危害之一:肺癌   二手烟中的有害物质含量非常高,尼古丁、焦油、一氧化碳的含量比直接吸烟者摄入的更高。吸烟会增加肺癌的发病机会,二手烟也不例外,与吸烟者共同生活的人士患肺癌的机会往往也会比正常人高出6倍左右。   2、二手烟危害之二:损害记忆力   香烟中的尼古丁等有害物质会促进脑血管硬...

    2018-05-27 20:57 作者: admin 浏览: 959 views

  • 汤圆不是人人都适宜吃

    汤圆不是人人都适宜吃

      很多人喜欢吃汤圆,但并不是人人都适宜吃。众所周知,汤圆是糯米做的,而糯米性温,黏性大,不易消化。凡湿热痰火偏盛者,表现为咳嗽、发热、腹胀、便秘等,应当避免食用。   糯米也不适合儿童和患病之人,如《随息居饮食谱》所云:“糯米……性太黏滞,难化也。小儿、病人最宜忌之。”   而汤圆其实是典型的高...

    2018-05-27 20:55 作者: admin 浏览: 857 views

  • 嘴唇干裂脱皮怎么办?

    嘴唇干裂脱皮怎么办?

      1、不要总舔嘴唇,否则越舔越干;纠正舔唇、咬唇等不良习惯。   2、别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。   3、选择唇膏尽量少用持久型,因为持久型唇膏质地较干涩,会使唇部更干,宜选择唇蜜;或在上唇...

    2018-05-27 20:55 作者: admin 浏览: 871 views

  • 盐水洗鼻的方法正确步骤

    盐水洗鼻的方法正确步骤

     准备工具:具有喷雾功能的空瓶;浓度0.9%的生理盐水;   具体步骤:   1、将生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可;   2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好;   3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,然后从...

    2018-05-27 20:51 作者: admin 浏览: 788 views

  • 人的牙齿变大的原因

    人的牙齿变大的原因

    1、牙周病导致的 很多人的牙齿会莫名其妙地变大,很有可能是因为牙周病导致的,这在生活中还是很常见的现象。 2、牙龈萎缩所致 目前很多人的牙齿缝变大的很多,其实除了上面说的原因之外,还很有可能是牙龈萎缩导致的,遇到这样的情况我们要加强牙龈的保护才行。 3、酸性物质吃的太多 生活中很多人喜欢吃一些酸性物...

    2018-05-21 07:20 作者: admin 浏览: 871 views

  • 漂发后洗头注意事项

    漂发后洗头注意事项

    TIPS1:温水洗头最合适 水温也会大大影响发色的持久度,如果用太烫的水,会使毛鳞片张更开,染料的颜色就会吃不进头发反而流失得更快,所以平常洗发就用一般的温水洗就OK。 TIPS2:发膜每三天用一次 染后的头发非常脆弱,很容易毛燥、一扯就断,专家建议染后的一个月内每三天就用一次发膜护发,不仅能维持住...

    2018-05-21 07:19 作者: admin 浏览: 931 views

  • 漂发后如何恢复

    漂发后如何恢复

    1、我们都知道,漂完之后的头发,其实是很干燥的,因为我们毛囊里的所有营养物质全部都流失掉了,这种感觉就相当于我们头发是属于一个坏死了的状态,所以在日常生活中,我们可以加强对头发的护理,平时可以定期去发廊做护理,因为发廊的护理条件会比自己家好,而且工作人员会更加的专业。 2、平时去发廊做护理,只能够在...

    2018-05-21 07:19 作者: admin 浏览: 786 views

  • 白色雪纺衫被染色问题

    白色雪纺衫被染色问题

    1.双氧水 双氧水是非常普通的消毒药水,在30度左右的温水里面加入适量的双氧水,接着把白色雪纺衫放进去浸泡,浸泡5分钟之后再用漂白剂清洗,漂洗之后衣服就恢复洁白了哦。 5招轻松解决白色雪纺衫被染色问题 2.肥皂水+阳光 没有双氧水也是有其它方法的,用肥皂把浸泡在水里的雪纺衫搓洗一次,这一步要重复三次...

    2018-05-21 07:18 作者: admin 浏览: 843 views