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  • 吃什么能使头发发质变好

    吃什么能使头发发质变好

    1、多吃含硫氨酸的食品:此类氨基酸是滋养头发的主要成分,大多存在于动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取这些物质,可以提供毛发生长的必需营养。但是,过度食用肉类,不仅无法促使毛发生长,反而会造成毛发脱落。   2、多吃含胆碱的食物:如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等。   3、多吃含环己六醇...

    2018-08-30 21:44 作者: admin 浏览: 195 views

  • 生姜不仅是调料还是药品

    生姜不仅是调料还是药品

    古人常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季身体康。”生姜具有众多功效,专治于恶心、呕吐等症状,常被古代医家称“呕家圣药”,尤其在刚入秋的此时,适当食用少量生姜,具有抑治胃肠道细菌繁殖的效果,并且能够杀灭口腔和胃肠道内的有害细菌。 1、健脾开胃 众所周知,生姜能够健脾开胃,从而达到助消化、促食欲的效...

    2018-08-18 10:31 作者: admin 浏览: 507 views

  • 男性同胞为什么容易口臭?

    男性同胞为什么容易口臭?

    吸烟酗酒的坏习惯就是其中一个原因,不想家人朋友因为口气问题疏远你的话,一定要积极改善口臭问题。   1、口腔腐朽型口臭   有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等,口腔内有大量的致病细菌在繁殖,分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢,或其他的腐败味,所以口气酸臭。   ...

    2018-08-17 17:21 作者: admin 浏览: 408 views

  • 生姜用来泡脚有祛寒奇效

    生姜用来泡脚有祛寒奇效

      在泡脚水里面可以加入适量的生姜,有着很好的祛寒作用,生姜从中医方面来讲,有着很好的祛寒解表的功效,从现代的医学方面来讲,对于局部的血液循环以及新陈代谢有着很好的改善作用。   煮好之后再把全部的姜水倒出来,加入适量的冷水达到四十摄氏度左右,泡脚的时候要没过踝部,最好是边泡脚边搓,生姜里面的药物成...

    2018-08-16 21:58 作者: admin 浏览: 424 views

  • 长期喝咖啡将来老的时候睡不好

    长期喝咖啡将来老的时候睡不好

      在《睡眠》杂志的一项研究显示,爱喝咖啡的人松果体比不喝咖啡的人小20 %,睡眠问题更多。一杯浓咖啡只是让我们在早上行动起来的东西。   韩国研究人员进行脑部扫描发现,咖啡中重度消费者(30年或更长时间每天喝两杯)的松果体比很少喝咖啡的人小。   松果体是大脑中部豌豆大小的器官,当身体休息和睡觉...

    2018-08-16 21:54 作者: admin 浏览: 434 views

  • 治疗烫伤的偏方:大黄石膏

    治疗烫伤的偏方:大黄石膏

    治疗烫伤的偏方,具体方法是:取大黄、石膏、儿茶各25克,冰片5克,共研成细末,用香油调成糊状,敷在烫伤部位,可很快治愈烫伤。    中医认为,水火烫伤皆因火毒之邪伤及皮肉,甚至热邪入里,火盛伤阴,阴损及阳,致气血两虚。方中大黄味苦,性寒,有清热解毒、逐瘀通经的功效;石膏味辛、甘,性大寒,具...

    2018-08-13 19:45 作者: admin 浏览: 247 views

  • 运动饮料可以调节人体电解质

    运动饮料可以调节人体电解质

      长时间运动者需补充运动饮料   长时间的运动,身体急需补充的是水分与能量,才能够避免产生脱水与低血糖。能量的来源主要是碳水化合物,固态食物或碳水化合物浓度太高的饮料,会延缓胃的排空速度,不利于吸收,反而可能造成恶心、腹泻。而运动饮料的碳水化合物浓度不会影响胃的排空,可使水分与糖类能迅速被小肠吸...

    2018-06-15 23:13 作者: admin 浏览: 1,979 views

  • 憋屁有什么危害?

    憋屁有什么危害?

    1、可能引起消化不良 如果憋屁,大量的有害物质被肠道黏膜重复吸收,容易出现胸闷症状。另外如果长期憋屁,可能形成慢性中毒,导致消化不良,脸色蜡黄等症状。 2、肠胃细菌感染 屁很有非常多有害的气体,包括二氧化碳,甲烷,氢气,而且含有比较多的肠胃细菌,如果没有及时排出,导致体内还有大量的有害气体,容易导致...

    2018-06-13 21:12 作者: admin 浏览: 1,174 views

  • 三种类型的哮喘三个偏方

    三种类型的哮喘三个偏方

     (1)临床上老慢支在发病初期,以寒钦为多见,不宜应用促进分泌、稀释痰液的药物,也不适合用川贝、竹沥类润肺止咳药物,以免痰诞壅塞,导致咳嗽气急加剧。此时,应采用“制源畅流”的方法,“制源”就是减少痰诞的来源,“畅流”就是因势利导,加强祛痰作用。常选用警桂术甘场、苏子降气场、止嗽散等加减,若伴有外...

    2018-06-06 13:16 作者: admin 浏览: 1,244 views

  • 散步的对身体的三大好处

    散步的对身体的三大好处

     ●改善心情   即使走路10分钟,身体也能像充电般变得有活力。如果你想调节情绪,寻求快乐,不妨按照下述两种方法锻炼。   用脚感受土地。首先,注意力放在脚上,感受从脚跟到脚尖踩踏地面的过程,至少2~3分钟;然后把注意力转到呼吸上,身体尽量向上伸展,就好像有人在往上拉你,以增强肺功能;吸气时想像...

    2018-06-03 22:19 作者: admin 浏览: 2,191 views